Keto Banane + Cacahuète Fizi

Keto - las barritas bajas en carbohidratos de FIZI. Cada barrita contiene unas 160 calorías y sólo 1 gramo de azúcar natural (por supuesto, no es azúcar blanco 😉). Las barritas Keto, repletas de proteínas, son ideales para quienes desean mantener su nivel de energía durante todo el día. Aquí tienes algunas ventajas que nos gustaría destacar:

Potencia los niveles de energía.
Reduce la sensación de hambre.
Reduce los niveles de azúcar en sangre y otros biomarcadores.
Mejora el funcionamiento del cerebro.
Ayuda a perder peso (pero, por supuesto, no te comas todas las barritas Keto de golpe 😁).

Facilísimo: no hay límites. Pero aquí va el consejo FIZI: no te pases. Las barritas contienen inulina (comprueba la cuchara de arriba), la cual activa la microflora intestinal y puede tener un efecto laxante si consumes más de 12 g de inulina al día. Para evitar visitas al baño inesperadas, limítate a un máximo de 2 barritas Keto al día. Lo entendemos, es más fácil decirlo que hacerlo, ¿verdad? 😁

Es una dieta rica en grasas saludables, moderada en proteínas y baja en carbohidratos. La lógica es sencilla: cuando la ingesta de carbohidratos desciende a 30-50 gramos al día, el cuerpo empieza a convertir la grasa en cetonas para obtener energía. Sin embargo, nuestro planteamiento no consiste en imponer nada, sino en familiarizarte con diversas dietas y ofrecerte nuevos y estimulantes sabores. 💚